Как совмещать тренажерный зал и занятия боксом?
Урок 10. Финт-атака и Ближний бой.
Урок 9. Контратака и встречная атака.
Урок 8. Тактические действия в боксе. Атака, удары, отходы.
Урок 7. Удары в передвижение. Вышагивание. Челнок.
Урок 6. Удары снизу и защита от них.
Урок 5. Боковые удары и защита от них.
Урок 4. Прямые удары в корпус и защита от них
Урок 3. Прямые удары в голову и защита от них
Урок 2. Перемещение боксера. Шаги.
Урок 1. Боксерская стойка.
Тренер:
Груздев Алексей
Параметры:
187 см, 100 кг, 01.7.1979
Звание:
МС, 2-х кратный чемпион России среди военнослужащих, в тяжелом весе.
Коронный:
левый боковой
Телефон:
+7 (904) 559-90-44
Читать подробнее >>
| Адрес: | г. Санкт-Петербург, Выборгский район, ул.Менделеевская д.5, Спортивный клуб «СТРЕЛА» (м. Выборгская ) |
| Описание: | Новый спортивный боксерский клуб ждет вас, открыт в 2015 году. Оснащен новейшим американским оборудованием и разнообразными снарядами для полноценного проведения тренировок по боксу. |
| Телефон: | +7(904)559-90-44 |
| ICQ: | 291430177 |
| Почта(mail): | alexey.gryzdev@mail.ru |
